若女将の加太便り

誕生15周年記念 ひいなの湯リニューアルOPEN!

3月の休館日

3月2日(月)のご宿泊は

休館とさせていただきます。


何卒ご了承くださいませ。

ぶんぶんチョッパー

昨日のまかないはみんな大好き和歌山ラーメン🍜

シンプルな具材ですが

和歌山ラーメンはこれでいい気がします👍

⭐︎

お正月期間が過ぎて疲れが溜まっていたのもありますが

カラダが重く感じるので、一度スキッと体内をリセットしたいなーと思い立ち

『脂肪燃焼スープダイエット』に挑戦しました。

キャベツ半玉と玉ねぎ3玉、セロリ1本にパプリカ1つをトマト缶と固形スープでグツグツ煮込みます。

その時にとても重宝したのがこの『ぶんぶんチョッパー』。

昨年買ったものの中でヒット作👏🏻

お野菜のみじん切りがほんの数秒でできます!

20人近いまかないを作るときも超ラクチンなんです💕

お値段もお手頃ですよ。

ですが!

刃が切れ味いいのでちょっとかすっただけで手を切ります💦

↑↑はい、お察しの通り(私もやらかしました😭)

⭐︎

で、ダイエットの話に戻りますが

1週間ひたすらこのスープを好きなだけ食べる。

大量なので3日くらいもちます。

3日目はお野菜もクタクタでいい感じ😊

酢やタバスコやキムチを入れてアレンジすると

意外に飽きずに食べ続けられます。

途中、チキンやお肉を食べていい日などもあります。

皮の部分は取り除きました。


でも野菜生活に慣れてくると

胃が?脳が?お肉を歓迎しませんでした🙌

結果は?

1週間のワンクールで体重は2キロ減りました。

頬っぺたもスッキリ👍

本当はもっと減る人もあるそうですが

誘惑に負けてビール飲んじゃった😅からな。

でも元の生活に戻してもリバウンドしていません。

無理が効かない年齢に突入してきたので

危険なダイエットではなくリセットするつもりで

積極的にカラダを動かしながら

健康を保っていきたいですね😊

週末

本日はある企業様の全館貸し切り😊

天然クエのフルコース80名様です!

ありがたいことでございます👏🏻😭

⭐︎

昨晩は幼なじみがご夫妻で来てくれました😊

もう50年近いお付き合い。

多感な成長期をいつも一緒に過ごした大切な友です。

尽きない昔話で大笑いしました。

素直で優しくお茶目な彼女は

穏やかで頼り甲斐のある旦那様と

親孝行な子どもたちと1匹のネコと

とてもいい歳の取り方をしています。

彼女を見てると

置かれた場所で強く正しく美しく咲いた花🌼やなぁと。

彼女の自慢の友になれるよう

私もますます頑張らないと❗️と思いました。

来てくれて本当にありがとう💕

⭐︎

さて大宴会スタートしています。

今宵もラストまで頑張ります👏🏻