会議
いろいろ尽きることなく。
怠けた心に鞭を打つ大切な時間なのです。
栗ごはん
滋賀の実家から
大量の栗🌰が送られてきたので
栗ごはんにしました😊
ほんのり甘くホクホクの栗と
塩気が相まって
めっちゃ美味しかったー💓
ムスメは栗のパイを作りました♪
バニラアイスを添えて一緒に食べたらお店の味！
こちらも美味しかったー♪
秋満喫❤️
金剛山へ
最近は山のことばかりですみません。
ほぼ月イチで山に行くのがお決まりになりました。
しかしこんなにハマるとは自分でも驚きです。
最近は熊の事件ばっかりでみんなから心配されていますので気を付けようと思います。
登山の良さはたくさんありまして
筋力をつけるなど健康を意識するようになったこと
森林浴の効果でメンタルがフラットな状態になること
「無」の状態になることで頭の中をリセットできること
てっぺんでの感動と高揚感を味わえること
などなど他にもいっぱい。
でも確実に一番良かったこととして
「生きるハリ」ができたことです。
ぜひ皆さまも始められませんか？
そしてそのあとは
コレもお決まりの、、、😍
最高な一日でした❣️